护具是保护你免受伤害的工具。一般可分为护头、护肩、护手、护肘、护腕、护腰、护腿、护膝、护踝、组合运动防护和其他运动防护。

有些朋友不禁在心里纳闷: 运动护具和医疗护具有什么区别？

其实运动护具和医用护具并没有严格的划分。

护具的选择，具体来看看您关节活动部位的需求。

关于运动护腕和医疗护腕的定义:

运动护腕的作用:一是提供压力消肿；二是限制活动，让受伤部位休养生息。

医用护腕: 柔软有弹性。中间层设有金属塑料稳定支撑。可以给虚弱和过度疲劳的腕关节起到支撑和减轻负荷的作用。

举个简单的例子:运动时也可以带着护具自由活动。但是在运动中受伤后，你的活动会受到限制，更别说运动了，这就是用上医疗护具后。

总得来说，护具就是为了保护您的关节活动不受学生伤害，运动护具带上之后可以通过保护您在运动中不受伤害。医疗护具则是在您受伤以后，帮助您固定恢复，免的再次发展受到严重伤害。